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mardi, 08 août 2006
La désintoxication
J'ai connu l'addiction. L'esprit qui déraille et qui ne peut plus se concentrer sur autre chose, tant que le besoin n'est pas assouvi, que le manque n'est pas comblé.
J'ai connu l'accoutumance, les doses qui augmentent de manière vertigineuse, les prises qui se rapprochent.
J'ai vu les effets sur mon corps.
J'ai essayé de freiner, de me raisonner. J'ai connu la satisfaction de ne pas avoir craqué, balayée trois heures plus tard, quand je me retrouvais à marcher dans la nuit à la recherche de ma dose, et le dégoût de moi-même qui s'ensuivait.
J'ai fini par décrocher, il y a deux ans et demi. Je ne me suis plus autorisée le moindre écart, et j'ai tenu. J'en rêve encore parfois, pourtant.
Quand j'en parle, les gens rient, pensent que j'exagère.
Je n'ai pas mangé de chocolat en carrés, en pépites, en nappage, en arôme, en poudre ou sous quelque forme que ce soit depuis deux ans et demi.
Mais je suis toujours droguée au sucre, et cette fois-ci, le sevrage total n'est ni envisageable ni souhaitable. La partie va être serrée pour trouver et maintenir une bonne hygiène alimentaire.
18:15 Publié dans Rouge (à l'intérieur) | Lien permanent | Commentaires (11) | Envoyer cette note
Commentaires
la toxico-dépendance. L'essentiel est de savoir changer de toxicomanie, le plus souvent possible, pour ne pas rester dépendant. D'essayer. essayer de fuir les obsessions pour ne pas devenir obsessionel.
ps: attention aux blogs, c'est une toxicomanie aussi.
Ecrit par : si par hasard | mardi, 08 août 2006
huuuuuuuuuuuuuuuuum je connais ;)
Ecrit par : Nini | mercredi, 09 août 2006
Arg... j'avoue que je suis aussi droguée à tout ce qui est gras et sucré. Dur de ne pas franchir la limite entre nos justes besoins et les plaisirs de l'excès...
Ecrit par : Crooke | mercredi, 09 août 2006
OUh là...
Moi qui adore le chocolat, j'en suis pas encore là...
Mais je te plains, ça doit être vraiment atttroce (avec 3 "t" vu l'atttrocité de la chose) de se passer de chocolat...
Ecrit par : Berlingotte | mercredi, 09 août 2006
Ya un truc radical : l'amputation des deux bras, parce que comme dit l'adage, pas de bras...pas de chocolat ;-)
Ecrit par : fred37 | mercredi, 09 août 2006
Si par hasard > Oui, je suis d'accord, d'autant que la dépendance au sucre, contrairement à celle à une drogue dure, est essentiellement psychologique. Mais j'ai eu beau essayer de remplacer cette dépendance par une dépendance au travail ou au sport, ça n'a jamais marché, je ne sais pas pourquoi...
Nini > Contente de te voir par ici :) Je suis néanmoins surprise que tu n'aies pas commenté ma radio ;)
Crooke, Berlingotte > Quand on est gourmande, je pense qu'on le reste toujours, et c'est ça qui est dur à gérer. Mais pour le chocolat, je n'ai aucun regret, ce n'était plus tenable. A la fin, j'en étais à deux tablettes par jour. Aujourd'hui, ça n'est plus difficile de résister - au contraire, pour paraphraser mon oncle préféré, j'ai profondément intégré que "le chocolat est mon ennemi".
Fred37 > Tsssss ^^ Parle pas de ce que tu connais pas. Et puis fais gaffe, si tu m'embêtes, je te souffle dessus et tu t'envoles. D'abord.
Ecrit par : Blanche | jeudi, 10 août 2006
et à la fin, quand la drogue n'est plus bonne dans la langue et dans le corps mais juste le souvenir du désir, un détail (comme le premier morceau de chocolat ou la première cigarrette) qu'on veut refaire même si on reconnait que le plaisir se trouve réduit à un rituel - pour moi et les cigarretes, le droit à une pause.
"ah, mourir, dormir, peut-être rêver,
mais alors, quelles rêves acueillir?"
Ecrit par : thé à la mente | vendredi, 11 août 2006
je n'ai qu'un mot a dire: bravo !
Ecrit par : ab6 | dimanche, 13 août 2006
...
oui bravo
je n'ai toujours pas réussi
plusieurs décennies de tentatives vaines
je viens encore de croquer deux quarrés de chocolat noir
deux seulement ... en une soirée ...
kisses chère Blanche
...
Ecrit par : sylvie | mardi, 15 août 2006
2 seulement en une soirée, Sylvie comment as-tu fait?...impensable, inimaginable, improbable...je cherche patch désespérement...oui, ou solution à la Betsch "on peut se passer de tout, on peut aussi pisser partout, et cela même sans les bras, mais pas de bras ,pas de chocolat...."
Ecrit par : vi | mercredi, 16 août 2006
... heu !!! deux oui en effet mais deux de trop pour cette tentative de désintox VI , Blanche tu sembles posséder une indéniable force de caractère ...
comment va Strasbourg la belle ?
Ecrit par : sylvie | mercredi, 16 août 2006